Cours de yoga kundalini en ligne :
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Programme complet :
Vidéos à la carte :
Mantra :
Deux mantra sont toujours utilisés pendant le cours : un au début du cours pour ouvrir l’espace à la pratique et un en fin de cours pour fermer l’espace. Ils sont chacun répété 3 fois :
Mantra d’ouverture : ONG NAMO GOUROU DEV NAMO
Ce mantra nous relie à notre sagesse intérieure, à notre enseignant intérieur. Ainsi qu’à la chaîne des enseignants de yoga kundalini qui ont transmis cette technologie. Nous l’appelons la chaîne d’or.
Nous pouvons traduire ce mantra par « Je salue la sagesse divine ou l’enseignant intérieur »
Mantra de fermeture : SAT NAM
Ce mantra signifie « la véritable identité ». Notre identité au delà de notre ego, de notre mental.